Es increíble cómo un alimento tan común y fácil de preparar tiene tantos beneficios para nuestra salud y nuestra belleza. La gelatina contiene grenetina y colágeno. A como pasan los años, el cuerpo va perdiendo y dejando de producir ciertas sustancias, el colágeno es una de ellas.

Los años empiezan a pasar y las arrugas a aparecer, la piel pierde elasticidad. Aunado a la cantidad de estrés que podemos tener y las malas noches de sueño, la piel empieza a envejecer, el cabello pierde su brillo e incluso las uñas pierden su grosor.

¡Comer gelatina ayuda a prevenir y combatir todos estos signos del estrés! El colágeno le da más brillo al cabello, lo hace más fuerte desde la raíz para evitar que sea tan quebradizo.

La peor pesadilla cuando te acabas de arreglar las uñas es chocar con algo y que se nos rompa una uña. Podemos evitarlo comiendo gelatina, que hace que las uñas se vuelvan más fuertes, gruesas y recuperen su brillo natural.

¡Empieza hoy a comer gelatinas y verás la mejoría! ¿Cuál es tu sabor favorito?

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